자연스러운 기억의 편집
심리학적, 뇌과학적 관점에서 우리의 기억은요, 기억을 떠올릴 때마다 당시의 감정, 현재의 상황, 새로운 정보가 섞이면서 원래 가지고 있던 기억이 조금씩 변형된대요.
실제로 일어나지 않은 일을 일어났다고 믿거나, 다른 사람의 말을 듣고 자기 기억으로 착각하는 '기억 동조' 현상이 쉽게 일어나기도 하고요.
죄책감을 줄이거나 자존심을 지키기 위해 과거 경험을 자기 편의에 맞춰 미세하게 수정하기도 한답니다.
그렇다면 어떤 일을 만났을 때 감정, 상황들을 기록하면 기억 편집 오류를 훨씬 줄일 수 있을 것 같아요.
어떠세요?