연말이 되면 마음이 괜히 들뜨기도 하지만,
한편으론 "올 한 해 나는 무얼 했나?" 하는 허무함과 묘한 외로움이 찾아오곤 합니다.
그런 경험이 있는 분들을 위해 <외롭다면 잘 살고 있는 것이다> 책과 관련된 자료를 나눕니다.
이 자료는 무조건 열심히 살라고 채찍질하는 글이 아니라,
지금 느끼는 그 외로움과 불안함이
사실은 당신이 참 잘 살고 있다는 증거임을 짚어주는 따뜻한 내용의 글입니다.
책을 읽고 느낀 점을 저의 생각과 더불어 정리한 내용입니다^^
40~60대 중장년의 현실적인 고민(관계, 노후, 자존감)을 바탕으로
남들의 오해에 일일이 대응하지 않고 내 마음을 지키는 법과
남과 비교하지 않고 나만의 계절을 기다리는 법,
그리고 행복을 연습하는 구체적인 태도를 담았습니다.
인생의 정답을 찾지 못했어도 괜찮고, 남들보다 조금 뒤처진 것 같아도 괜찮습니다.
오늘 하루, 타인의 시선이 아닌 나 자신을 먼저 따뜻하게 들여다보자는 메시지를 담았습니다.
연말에 이 자료를 읽으며 지난 한 해의 고단함을 조용히 내려놓고,
존재만으로 충분히 아름다운 나를 응원하며 새해를 조금 더 평온하게 맞이하는 데 도움이 되기를 바라는 마음으로 나눕니다.
필요하신 분들은 편하게 읽어보시고, 마음에 남는 문장 하나만 품어보셔도 충분합니다.
부담 없이, 당신만의 속도로 읽어주세요.^^
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이렇듯 지금의 내 마음, 내 상태를 돌아보는 독서를 함께 해 보고 싶으신 분들에게는 <테마 독서모임> 을 추천드립니다.^^
챗코치 도움을 받아 나에게 필요한 인사이트를 얻어가다 보면, 진정한 나와 만나는 즐거움을 느껴보실 수 있을 거예요.
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