삶의 의미를 찾는 세 가지
며칠 전, 지인의 손녀가 태어났고, 다른 지인의 어머니가 돌아가셨다는 소식을 들었습니다.
우리는 누구나 살아가면서 기쁨도 있지만 피할 수 없는 고통과 이별을 겪습니다.
로고테라피를 만든 빅터 플랭클은 이렇게 말합니다.
“인간에게서 모든 것을 빼앗을 수 있지만,
단 한 가지— 어떤 상황에서도 자신의 태도를 선택하는 자유만은 빼앗을 수 없다.”
삶의 의미는 거창한 데 있지 않은 것 같아요. 작은 일상 속에서도 충분히 찾을 수 있습니다.
내가 만든 청국장 한 그릇에서(창조적 가치),
내가 느끼는 자연, 예쁜 하늘 풍경에서(경험적 가치),
피할 수 없는 일 앞에서도 존중과 감사의 마음을 잃지 않는 것(늙어감, 죽음, 고통, 고립 등을 만날 때 감사를 선택하기 (태도적 가치, 이건 훈련이 필요하겠어요)
등을 통해 나이와 상관없이 여전히 “의미 있는 사람”으로 살아갈 수 있다고 말이에요.
“지금 내 삶에서 고맙다고 말할 수 있는 건 무엇일까요?”
저는 큐리어스 커뮤니티에서 여러분과 소통하고 있다는 자체가 고맙고 감사합니다~