하루 10분, 보이스 루틴 북

소개

작가

후기

📖 책 소개

『하루 10분 보이스 루틴북』은 하루 10분만 투자하여 건강하고 편안한 목소리를 만들 수 있도록 구성된 실전형 음성 루틴북입니다. 이 책은 단순한 발성 훈련을 넘어, 목소리를 사용하는 모든 직업인에게 발성의 원리, 실습 방법, 루틴 체크표까지 체계적으로 제공하여 ‘목소리 습관’을 훈련합니다.

📖 목차

1장. 왜 이 루틴이 필요한가요? 2장. 목과 성대의 구조 이해하기 3장. 보이스 루틴의 구성 원리 4장. 실제 루틴 실천법 (하루 10분 루틴의 단계별 실행) 5장. 15일 실천표 & 목소리 기록 일지 6장. 자가 진단 테스트: 나의 발성 습관 점검하기 7장. 낭독 실습 예문 (발성 루틴 실천용) 8장. 발음 및 억양 루틴 심화 연습 9장. 보이스 루틴 실전 연습 과제 10장. 마무리 가이드 – 루틴 이후, 목소리를 지키는 습관 만들기

👉 이런 분들이 읽으면 좋아요

하루 종일 말하는 직업을 가진 분들 (강사, 교사, 상담사 등) 쉰 목소리, 피로한 목소리로 고민하는 분 발표, 수업, 회의 전 목소리 워밍업이 필요한 분 말할 때 더 당당하고 또렷한 인상을 주고 싶은 분

👉 이런 것을 얻게 됩니다

하루 10분, 실전 루틴으로 성대를 지키는 습관 말할 때 자연스럽게 나오는 복식호흡과 안정된 억양 자신의 목소리 상태를 체크하고 관리하는 능력 발음·발성·억양·표현력까지 통합 훈련

👉 다른 전자책과 어떤 점이 다른가요?

단순한 이론서가 아닌 15일 실전 루틴북 매일 체크할 수 있는 기록 일지 & 자가 진단표 제공 의료적 기초(성대 구조, 성대결절·폴립 예방 정보) 포함 말하는 직업인을 위한 전문 코칭 기반 실습 중심 구성

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안녕하세요! ☆박단비☆입니다~! 보이스코칭 전문가 장신대학교 성악 전공 단국대 뮤지컬 전공 단국대 문화예술학 박사 수료 이탈리아 로마 아카데미 합창지휘 디폴로마 백제예술대학교, 서울장신대학교 외래교수 역임 삼성SDS, LG생활건강, 경기인재개발원 기업연수 뮤지컬 보컬코치, 음악감독 보이스 코치 전문 합창단 지휘자로 활동중