하루 10분, 내면을 단단하게 다지는 '마음힐링필사클럽' 10월 멤버 모집
하루에도 수만 가지의 정보와 생각들을 처리하느라 피로해진 머릿속을 어떻게 관리하고 계신가요?
정제된 긍정의 문장을 손으로 직접 적어 내려가는 '필사'는 복잡한 생각의 스위치를 끄고 오롯이 현재에 집중하게 만드는 직관적이고 효과적인 방법입니다.
내면을 단단하게 다지는 구체적인 실행 도구로서 기획된 '마음힐링필사클럽' 10월 멤버를 모집합니다.
📝 10월의 주제: 자존감 & Self-Love 긍정확언
본 클럽은 매월 새로운 주제로 점진적인 성장을 돕습니다. 이번 10월의 테마는 [자존감과 Self-Love]입니다. 진행기간 동안 다음 5가지 핵심 영역을 다루며 내면의 힘을 기릅니다.
내재적 가치 확신: 타인의 시선에서 벗어나 존재 자체로 귀함을 인정하기
스스로를 향한 허용: 완벽하지 않아도 괜찮음을 인정하고 스스로를 받아들이기
가능성의 확장: 내 안에 잠들어 있는 무한한 잠재력 깨우기
신체와 마음의 감사: 나를 움직이게 하는 몸과 마음에 전하는 진심 어린 감사
당당한 표현: 내 삶의 주체로서 내 의사와 감정을 투명하게 표현하기
💡 두 가지 필사 타입 중 자유롭게 선택
참여자분들의 상황과 취향에 맞게 아래 두 가지 타입 중 하나를 선택하여 매일 인증해 주시면 됩니다.
타입 A: 루이스 헤이의 『하루 한 장 마음챙김 긍정확언 필사집』 도서를 개인적으로 준비하여 자율 필사 진행 ( 책이 없는 경우 필사부분 전달해드려요 :)
타입 B: 모임에서 자체 제공하는 '10월 전용 필사책(PDF)'을 활용하여 진행합니다.
💻 성장을 돕는 줌(Zoom) 라이브 모임
단순히 각자 글만 적고 끝나는 것이 아니라, 시작과 끝을 함께 나누며 동기를 부여하는 줌 모임을 진행합니다.
시작 OT 줌 모임: 모임 진행 방식 안내 및 필사 가이드라인 전달 / 인사 나누기
10월 1일 목요일 밤 9시 !
마무리 피드백 줌 모임: 한달간의 필사 여정을 마치고 느낀 변화와 소감 나누기
10월 30일 금요일 밤 9시!
📌 모임 상세 안내 및 신청 방법
혼자서는 미루기 쉬운 습관도, 커뮤니티에 매일 인증하며 함께 나아가면 끝까지 완주할 수 있습니다.
진행 기간: 2026년 10월 1일 ~ 10월 31일
진행 방식:
타입 A, B 중 선택하여 매일 10분 필사 진행
지정된 오픈채팅방에 필사페이지 사진 인증 및 한 줄 소감 공유
참가 비용: 30,000원
다음 기수 이어서 신청시 할인쿠폰 드려요~
📌 참여 혜택
20회 이상 인증시 ! 풍요힐링스쿨 포인트 2000점 적립
완주기념 디지털 배지 증정
완주자 행운추첨을 통해 1분께 커피쿠폰 선물드려요~
필사인증기록을 업로드한 모든 SNS허용!
마음을 힐링하는 음악 및 마음챙김 영상정보 제공
👇 10월 마음힐링필사클럽 참가 신청하기 👇
매일 하루 10분, 나를 위해 문장을 적어 내려가는 작은 습관이 일상을 더욱 평온하게 지켜줄 것입니다. 지금 바로 신청하여 긍정의 파동을 함께 만들어 보세요.
