톡톡! 세포를 깨우는 운동코치.
톡톡! 당신의 잠재가능성을 싹틔워드리는 운동코치.
톡톡애라입니다.
당신의 몸과 마음이
진짜 건강하게 하기 위한
운동법과 개인상담도 진행하고 있습니다.
일단 저와 함께 해보시면
운동이 즐거워집니다.^^
v 해톡 건강커뮤니티 리더& 운동코치
v 엘리의 복근사관학교 4기 졸업
v 복근사관학교 운동코치 5회
v 온라인 홈핏터스 ‘공복유산소’ 코치 6개월
v 인체정화 과정 수료
v 2급 레크레이션 자격(연세대 사회교육원)
v 오프라인 요가수업 진행
v 큐리어스‘15일!15분! 근력운동’'15분 탄탄복근 만들기', ‘21일! 21분! 유산소’ 수업 진행
v 저서
“오늘부터 다시 스무살입니다.”(김미경 외 30인)
v 30년 기공맛사지사인 해늘마음사랑 단식원장의 부인
(단식원장님과 온라인 건강상담으로 연결)

