🌿 [7일 자연식물식 디톡스 챌린지]
채식 라이프스타일 코치, 지나입니다.
잠시 멈추고, 일주일만 몸과 마음을 리셋해보세요.
자연식물식으로 가볍고 맑아지는 한 주를 선물해드립니다.
💚 이런 분들께 추천드려요
최근 과식·야식이 잦아 몸이 무겁게 느껴지는 분
아침에 붓기나 피로감이 심한 분
속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 분
피부 트러블이 잦아진 분
건강한 식습관을 가볍게 시작해보고 싶은 분
👉 3개 이상 해당된다면, 지금이 바로 디톡스가 필요한 시기예요.
✅ 7일 후, 이렇게 달라집니다
몸의 순환이 개선되고 독소 배출이 활발해져요.
장이 편안해지고 몸이 한결 가벼워집니다.
식단 기록을 통해 나를 돌보는 루틴이 만들어져요.
건강한 식습관의 기초가 자연스럽게 자리잡습니다.
📦 챌린지 구성
아침 해독주스 레시피
자연식물식 디톡스 요리 5가지 레시피
챌린지 기간 동안 카카오톡방 실시간 Q&A
식단 기록표 제공
📅 모집 안내
기간: 2025년 11월 23일부터 7일간
참가비: 무료
모집 인원: 4기 한정, 20명
💬 “일주일의 리셋, 평생의 변화를 만나는 시간.”
지금 바로 함께하세요 🌱 참여링크: https://open.kakao.com/o/g2UsxD1h
