내 삶을 바꾸는 심리학 라이브 특강: 발표불안 리셋을 위한 심리 3단 기술
내 삶을 바꾸는 심리학 라이브 특강: 발표불안 리셋을 위한 심리 3단 기술
내 삶을 바꾸는 심리학 라이브 특강: 발표불안 리셋을 위한 심리 3단 기술

소개

“말을 잘하고 싶으신가요? 그럼, 마음부터 조율하세요.” 이 강연은 발표불안을 극복하려 애쓰기보다, 떨리는 자신을 있는 그대로 안고 발표할 수 있는 심리 전략을 안내합니다. 단순한 스킬이 아닌, 불안을 ‘함께 데리고 가는 법을 다룹니다. 심리학 연구와 실제 현장 경험을 바탕으로, 누구나 실전에서 써먹을 수 있는 3가지 심리기술을 제시합니다. 직장인, 취준생, 교사, 강사, 발표와 떨림 사이에서 길을 찾고 싶은 모든 분께 권합니다. 강연자는 10년 넘게 심리학을 연구하고, 수많은 사람들의 ‘떨리는 마음’을 만나온 심리학자이자 강연자입니다. 🧑‍🏫 강연자 약력 허용회 / 심리학 작가, 강연자, 연구자 현) 사이콜로피아 대표 / 심리학 전문 작가 및 강사 현) 심리검사 개발 연구원(프리랜서) / HR 콘텐츠 칼럼니스트 고려대학교 심리학 석사(문화 및 사회심리 전공) 서강대학교 심리학·국문학 학사 한국행동과학연구소, 무하유 채용R&D 등 실무 경험 저서: 《심리학을 만나 똑똑해졌다》, 《자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게》 외 다수 출강: 삼성전자, LG에너지솔루션, KAIST, 강원도 인재개발원, 도서관·교육청·기업 등 100여 곳 원티드 인살롱 정규 칼럼니스트 KMA Deeep 전문가 칼럼 연재 중 “심리학은 실용적이어야 합니다. 말 한마디, 생각 하나 바꾸는 데 쓰일 수 있어야 합니다.” 강연자 허용회는 심리학을 실제 삶의 기술로 풀어내는 데 집중합니다. 복잡한 이론보다, 발표 현장에서 당장 써먹을 수 있는 실전 심리기술을 전합니다. ** 강연 종료 후, 희망하시는 분들께 강연 자료 및 녹화본 제공합니다.

진행 일정

총 1회・25.07.16 ~ 25.07.16
강의
1회차 | 07.16 (수) 14:00-15:00🔸 1부. 발표불안의 심리적 뿌리 파헤치기 왜 우리는 발표만 하면 떨릴까? 잘하려고 하면 할수록 왜 더 떨릴까? “떨림 = 실패”라는 착각을 바로잡는 심리적 렌즈 교정 불안을 없애는 것이 아닌, 불안에도 불구하고 말하는 법 🔸 2부. 실전 심리기술 ① 좁밥 마인드 컨트롤 “나만 떨리는 게 아냐. 오히려 내가 제일 잘 알아.” 자기효능감을 높이는 ‘인지적 우위 확보 전략’ 청중은 무서운 심판자가 아니라, 내 설명을 듣는 입장 🔸 3부. 실전 심리기술 ② 침묵의 힘, 여운의 기술 말보다 강한 발표 기술은 침묵입니다 전략적 침묵과 심리적 간극 유도 청중의 집중을 유도하는 ‘의도적 멈춤’ 사용법 🔸 4부. 실전 심리기술 ③ 고백은 방어를 무너뜨린다 발표 전 고백이 청중의 마음을 여는 이유 나의 긴장, 나의 불안, 나의 진심을 먼저 꺼내기 자기개방 효과와 공감 형성의 심리학 🔸 마무리: 용기란, 불안을 감추지 않는 것이다 완벽한 발표가 아닌, 진짜 발표를 위하여 불안과 함께 걸어가는 발표자가 되는 법

리더 소개

[학력 및 경력사항] - 서강대학교 국어국문학과/심리학과 졸업 - 고려대학교 일반대학원 심리학과 석사(문화 및 사회심리학 전공) - (전) 사단법인 한국심리학회 웹진 기자 - (전) 고려대학교 심리학과 실험/실습 코디네이터 - (전) 마인드플레이팅 대표 - (전) (사)한국행동과학연구소 심리검사 개발 연구원 - (전) 무하유 채용평가 R&D 연구원 - (현) 무하유 역량평가 부문 객원 연구원 - (현) HR 커뮤니티 인살롱 필진 - (현) 허작가의 사이콜로피아 대표 - (현) 심리학 작가/강연자/프리랜서 심리검사 개발자 [저서] <당신은 심리학에 속았다> (재승출판) <게으른 사람들의 심리학> (넘버나인) <자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게> (팜파스) <1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부> (글담출판) <심리학을 만나 똑똑해졌다> (스몰빅미디어) <나의 OO적 사고>(가제)(미래의창)(출간예정) [외부활동] - 팟캐스트, 한국직업방송, 물류신문, 아주경제신문, KBS1라디오 등 인터뷰 - L기업, E기업, K인재개발원, K대학, D대학, S대학, HD현대인프라코어, 영종도서관 등 심리학 강연 - 에스콰이어, 월간 에스테틱, 건강보험, 롯데카드, 민들레, 월간 에세이, IBK 매거진. 서강대 신문사 등 심리학 칼럼 게재 - 원티드 HR커뮤니티 인살롱에 산업/조직심리학 전문 칼럼 연재 중 - 명대신문 '심리학을 허용회' 시리즈 정기 연재 중 - 한국능률협회KMA 심리학 칼럼 기고/강연 진행 [강연주제] 메타행복, 메타인지, 자존감, 스트레스 관리법, 게으름 극복, 심리학 교양, 심리학적 글쓰기, 목표관리 등

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