웃는데이(하늘여행)

전) 삼성생명지점장 현)웃음치료사강사 현)시니어모델바른자세강사 현)열린사이버대학비즈니스학과 4학년재학중 현) 고양시 대화 가와지마을 기자

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미라클썬🌿

2024년 07월 01일 16:26 작성

😊웃는데이님 🧚‍♀️바른자세 모델워킹으로 S라인 만들자! 🍀큐리어스의 😊스마일 아이콘 웃는데이님 연남동에서 모델워킹과 웃음으로 바르게 걷고, 활짝 웃을 수 있는 시간을 선물해 주셨어요.. 경의선 🌳숲길 공기는 유난히 따듯하고 맑은 바람이 느껴지더라구요.. 웃는데이님의 어울림 있는 날 연남공간에서는 미션드리븐 ❤️‍🔥대표님들의 인터뷰가 있었어요.. 촬영하시는 모습 살짝씩 보였는데,☀️햇살 가득한 루프탑에서 돌아가는 📽카메라와 자연스레 웃으며, 인터뷰 하시는 열정진님❤️‍🔥, 대엽님, ❤️‍🔥대로님,❤️‍🔥 물흐르듯 진행하셔서 쵸콤놀라기도 했던건 안비밀 입니다. 🏤연남공간에 다같이 둘러 앉아 웃는데이님의 웃음강의를 들은땐, 넘 멋있는 리더 웃는데이님의 이야기와 😂함박웃음에 반하지 않을 수없었답니다.. 어쩜 그리 멋지게 말씀하시는지.. 즐거워서 웃는게 아니고 웃어서 즐겁다는 말씀 이젠 알아요.. 어딜 가시든 가시는 곳 마다 웃음으로 물들이시는 놀라운 영향력의 스마일 웃는데이님 사랑하고 축복합니다..✨️🙏 😊웃는데이님의 어울림에 많은분들이 와주셔서 숲길을 걷는데 서로 이야기하며 걷고 바른자세로 워킹도 해보고 그렇게 나무들과 함께 어울러져 걸었던 시간들이 아름다운 추억으로 제 마음서랍에 고이 간직하고 있어요..🍃 정많고 사랑 많으신 웃는데이님이 기장떡을 맞춰 오셔서 다같이 맛있게 나눠먹으려 이야기꽃이 활짝 피었었죠..🌻🌷⚘️ 제2의 인생을 웃음과 열정으로 꽃피우고 계시는 웃는데이님의 삶 자체가 우리에게 힐링이고, 도전이 되세요.. 멋진 삶이 따로 있는게 아니고 웃는데이님의 웃음안에서 찾을 수 있었습니다.. 그 웃음안에 희노애락이🍃 담겨 있음을 봅니다, 웃는데이님의 웃음소리가😂 들여오는듯 합니다.. 어떨땐 아이처럼 귀엽게,, 때론, 멋진 말씀으로 큐리어스의 큰언니로 중심을 잘 잡아주시고 계시는 😊웃는데이님.. 그런 멋짐분고 선한공간에서 함께 할 수 있어서 감사한 마음입니다.. 누군가에게 웃음을 🎁선물 할 수 있다는 건 정말 멋지고 아름다운 일입니다.. 🍀큐리어스에서 함께 하는 그 시간까지 웃는데이님과 더 많이 웃고 더 많이 사랑 할게요..🥰 아름다운 추억을 선물해 주셔서 감사합니다🌱 사랑합니다🍀 축복합니다🌿 https://m.blog.naver.com/bboosasy/223496356198 🍀웃는데이님 인스타 https://www.instagram.com/sm1le_day?igsh=azNsYzVhaWM5bWQ1

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

오렌지🍊

2024년 06월 17일 09:48 작성

찬란한 날씨보다 더 반짝반짝 빛나는 스마일 데이였습니다😆 자연스럽게 그린 런웨이를 걸으며 자연스럽게 어울리는 시간💚 몸도 마음도 바른 자세로 만들어주는 스마일 워킹 효과 덕분에 원래도 예쁜 분들 더 예뻐지셔서 큰일이네요~ 좋은 날 또 뵙겠습니다🤗

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

보보

2024년 06월 11일 23:21 작성

웃는데이님 곁에 있으면 웃을 일이 생기는 것 같아요. "이렇게 웃어서 그런지 난 갱년기도 없었어~" 라며 소녀처럼 웃으시던 웃는데이님의 모델워킹은 그 웃음과 자신감으로 다 잘 할 수 있게 되는 것 같아요. 그 밝은 에너지덕분에 모인 사람들이 다 함께 행복하게 걸어보는 마술같은 시간이었네요. 참가자들 챙기시느라 댁에서부터 들고오신 맛난 떡으로 아주아주 풍성하고 든든한 마무리까지~ 참, 정이 가는 어울림이었습니다. 좋은 어울림 감사해요~

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-06-17 09:58 작성

보보님의 후기에 응원이되고 힘이되어 더 열심히 공부하여 알찬 어울림이 되도록 노력하겠습니다 힘찬응원에 감사드려요

두번째서른살

2024년 05월 24일 21:35 작성

사람의 만남이 참으로 중요하다는 것을 실감했어요. 웃는 데이님이 오픈한 시니어 워킹 모임에 참석하기 위해 병원 예약 시간을 변경하고 참석을 했지요. 몸매 관리 및 패션에 관심도 있었고, 참석한 분들과의 소중한 만남으로 편안한 시간을 가질 수 있어 좋았답니다. 앞으로 건강하고 우아한 시니어 생활을 함께 합시다. !!

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-25 16:16 작성

두 번째 서른살님이 치과 예약까지 변경하고. 바른자세 모델워킹에 참석해주셔서 너무 너무 자리가 빛났어요. 처음 큐리어스데이때 뵈었을때 보통분이 아니시구나 생각했어요, 그래서 가까이 하기에 먼 당신이 다 그런 생각을 했어요. 그런데 어울림에 참여하셔 예쁜 몸매와 우아함으로 함께 어우러져 주심에 감사했어요 다음에도 꼭 참석하셔서 많이 웃고 걸으며 행복한 시간 가졌으면해요. 진심으로 감사드려요

몽희

2024년 05월 23일 23:28 작성

하하하하~😁 웃는데이님의 닉네임처럼.. 넘 즐겁고 웃음 가득한 시간을 보냈어요~💕 많은 분들과 함께 했는데... 서로 인사 나누고 워킹도 하고 크고 길~~게 웃어도 보고... 모두 하나되어 즐긴 것 같아요~!👍 워킹을 배우기 전에 웃는데이님이 먼저 보여주셨는데... 자신감이 당당한 걸음에 묻어나 더 멋있어 보였어요~😍 저도 웃는거는 자신 있는데 워킹은 상당히 부끄럽더라고요~🤣🤣 그래도 이제 배워 봤으니 저도 어깨 펴고 앞을 바라보며 멋지게 걷는 연습을 해봐야겠어요~🙊🐵

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-24 07:54 작성

모델스타일 몽희님이 참석하여 함께함으로 더욱 활기차고 진짜 모델이 걷고 있는 현장감이 살아있어 참 좋았어요. 함께함의 가치가 에너지가 넘차는 힘이 있다고 생각했어요 ♤♡◇ 고맙고 감시했어요

단미하우스💜단미쌤

2024년 05월 23일 18:55 작성

가는 길에 핀 꽃들과 나무들이 예쁘고 눈이 힐링되었어요. 입구 도착하기 전 웃는데이님과 큐리어스 데이와 서포터즈 활동으로 눈에 익으신 리더님들과 만났어요. 한 명씩 모이기 시작하더니 금새 11명의 인원이 모이고 영상 촬영으로 잠시 미뤄진 입장(?) 시간으로 한 곳에 모여 한 명씩 자기 소개를 했어요. 막간을 이용하여 셔플댄스도 배워보고 (운동의 운자도 안하는 전 오늘... 다리가 제 다리가 아닌건 안 비밀이욤 🥲🥲) 웃음클럽에서 웃는 방법 3가지도 알려주셔서 웃음이 끊이지 않는 시간이었어요🎶🎵 맛난 기장떡까지 준비해주시고 함께 즐겁고 행복한 시간이었습니다. 해피 바이러스 뿜뿜한 웃음데이님의 어울림~!! 다음에도 넘 기대가 됩니다💕💜 웃는데이님 감사합니다🌈

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-24 08:05 작성

"꽃길이 따로 있나 내 삶이 꽃인것을" 책 제목처럼 연남동 경의숲길에서 밝은 웃음과 행복한 얼굴로 걷는 모습을 보니 저절로 행복해 지고 소풍가는 기분이었어요 단미샘의 갖추어진 포즈와 워킹은 참 멋졌어요 각자의 개성이 함께 어우러질때 아름다움이의 조화가 바로 삶의 원동력이됨을 알게 되었어요 다시한번 감사를 드립니다

정원을 가꾸는 여자

2024년 05월 22일 12:05 작성

처음 참여 해 보는 아울림이라 기대 하며🍊🍊🍊 일찍 큐리어스연남에 도착해서 준비하고🫒🫒🫒🫒🫒 있었는데 한분 한분 모이니 많은 분들이 다양하게 모이셔서 🍓🍓🍓🍓자기소개 시간에 잘 알게 되고 모델 워킹을 걸어 봤어요(^-^) 🥝🥝🥝셔플 쏘이님도 멋지게 걸으시고 단미쌤도 모델 워킹 질 하시네요🍎🍎🍎🍎 저는 처음이라 웃는데이님 지도대로 배에 힘주고 어깨 펴고 멀리 보고 걸어가서 🍇🍇🍇 포즈 잡고 다음 턴 한 후 돌아오는 것을 했답니다🍑🍑🍑 큐리어스연남 5층에서도 워킹 하고 촬영 오신 분들이🍅🍅🍅 우리까지 촬영 한다고 해서 더 열심히 했습니다🍉🍉 셔플 쏘이님의 셔플댄스 기초도 배우고🦊🦊🦊 금잔디리더의 니에게 쓰는 엽서도. 받고 🐱🐱🐱설명도 들었어요 사진도 찍어서 흑백으로 인쇄를 해줬습니다🌐🌐🌐 역시 젊은 사람들은 아이디어가 좋아요🏝🏝🏝 여러 사람이 모여 아름다운 오프모임을 만들었고👑👑👑👑👑 그 중심에 있었던 화합의 대표 웃는데아님께 감사를 드리고 🪭🪭🪭어제 많이 수고하셨습니다. 덕분에 👒👒👒 많이 웃었습니다 어제 웃음 가르쳐주신대로 크게 🥑🥑🥑그리고 길게 배를 두드리며 자주 웃어서 🍋‍🟩🍋‍🟩🍋‍🟩뇌를 속여서 행복하다고 해서 엔톨핀 많이 받아서 행복하고 건강해지겠습니다. 🍄🍄🍄 수고하셨습니다 사랑하고 축복합니다🍎🍎

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-24 08:16 작성

연남동 경의숲길의 꽃이름을 모두 알려주심이 꽃을 사랑 하심이 너무나 훌륭했어요 설레임의 하루였다고 생각할 정도로 일찍 오셔서 분위기가 너무좋아서 저절로 워킹이 되었어요 삶의 맛이 이런거구나 느낄정도로 행복했어요 큰언니같은 훈훈함이 너무 좋았어요 참 감사하고 영원히 잊지못할 어울림이었어요 다시한번 감사드려요

힙그랜마

2024년 05월 22일 06:58 작성

용기내어 첫발 내디딘 오프라인 모임였습니다. 반갑게 맞이해주셔서 감사합니다. 시니어 어울림 세대 건강 행복 웃음늘 생각해오던건데 한번더 생각하게 되더군요. 좋은강의만들어 주셔서 감사합니다 복많이 받으세요

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-22 09:34 작성

힙그랜마님 첫 만남에 어울림 신청해주셔서 함께 하게됨 정말 반갑고 감사했습니다 처음 만남인데도 훈훈한 마음과 긍정의 편안함으로 처음부터 끝까지 잘 참여해주심에 감사드려요

디코이진

2024년 02월 22일 21:17 작성

웃는데이님 의 오프라인클래스인 [함께 걷고 억짱 몸짱 속짱되기!! ]라는 타이틀이 딱 맞는 클래스였습니다. 안개낀 남산 둘레길은 적당하게 힘든 코스였고요 남산 국립극장 앞마당에서 진행된 웃음강의는 너무너무 신나서 배가아플정도 였습니다.😁😁😁 웃는데이님의 말씀 하나하나가 삶을 잘 살아가는 방법을 말씀해주셔서 너무 귀한 시간 이었답니다. 그리고 챙겨와주신 찰밥과 밑반찬등의 도시락은 너무 훌륭하고 황송했어요♡♡♡🍘🍱🍚🍛🍜 웃는데이님의 클래스 자주 열어주세요~~

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

오렌지🍊

2024년 02월 20일 16:11 작성

이번 어울림을 위해 웃는데이님께서 남산을 전세내셨어요! 하하. 음이온을 위해 보슬비까지 불러주시고요. 덕분에 자연을 만끽하며 신나게 웃고 떠들다 왔네요🤣 남산 레드카펫에서 바른자세 모델 워킹 하며 <남산의 추억> 영화 포스터도 만들어보고, 화가나도 헤어져도 호탕하게 후련하게 웃을 수 있는 웃음 근육도 만들고, 이진님 덕분에 스쿼트 100개로 허벅지 근육도 만들었습니다(오늘은 후들후들 하네요...) 참가자들 허기질까봐 찰밥에 김치, 밑반찬, 후식까지 준비해오신 웃는데이님의 가방 무게에 마음이 덜컥하고 찡~ 했어요. 짐은 나눠서 들면 반의 반으로 가벼워지고, 같이 웃으면 몇 배로 행복해진다는 걸 함께한 시간동안 몸소 체감했습니다. 얼짱 몸짱 속짱되는 인생 어록도 끝없이 만들어지고, 함께하신 분들의 각자의 전문성을 곁들인 이런 풍성한 오프라인 모임... 한 번 빠지면 헤어나올 수 없는 그 맛. 소중한 추억 같이 기록하고 만들어주셔서 감사합니다🥰 건강하고 행복하게 오래오래 뵈어요~

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

어썸인생 틴쳐

2024년 02월 20일 13:04 작성

오프라인 어울림은 전날은 소풍 전날의 설렘과 기대감 그리고 처음뵙는 분들에 대한 어색함 극복에 대한 걱정이 있죠. 하지만, 톡방에서 어울림에서 많이 뵙던 분들이라 걱정보다는 반가움으로 시작된 시간이었습니다. 비오는 날씨가 어울림을 방해할 줄 알고 걱정했는데, 오히려 더 멋진 분위기, 그리고 웃는데이님께서 말씀하신데로 공짜 음이온을 맛볼 수 있었습니다. 웃는데이님과 함께 연습하며 의도적으로 웃고, 정말 즐거워서 웃고, 근래에 가장 많이 웃었던 날이었습니다. 국립극장 앞마당에서 의문의 조합으로 웃고, 스쿼트하는 모습을 되새기니 지금도 웃음이 나네요. 웃음이 필요하신 분, 이 오프라인 강추입니다.

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

보보

2024년 02월 20일 09:16 작성

웃는데이님 덕분에 맑은 공기속에서 좋은 멤버들과 열린 마음으로 후련하게 실컷 웃고 나니, 어깨 통증이 나았다는 소문이...(믿거나 말거나) 내 아들보다 기특한 오늘도 열일한 남의 아들 열정진님! (진짜 열일하셔서 마우스 사용에 어려움이 있을 수 있으니, 응대가 늦어도 꼭 이해 좀..) 몸짱에 걸맞는 스쿼트 콜라보 해주신 이진님 생생한 기록을 남겨주신 노션 어썸틴쳐님 시원한 향기로 마무리 해주신 오렌지님 좋은 말씀과 바로 큐리어스로 스카우트되신 회장님 계단 번뇌를 극복하고 스쿼트 100개까지 따라한 저까지~ 처음뵜는데, 어찌나 반갑고 친근하던지요. 앞으로도 이런 자리에서 종종들 뵙고 싶습니다~ (뭐...3월에 감정빨래방에서 맨발걷기를 할 거라서 드리는 말씀은 아니구요... ^.^)

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

오렌지🍊

2024년 01월 02일 23:01 작성

웃는데이님은 온 몸으로 웃고 계시는 것 같아요. 얼굴 표정으로, 목소리로, 몸짓으로 항상 웃고 계시더라구요. 강의 시작 전임에도 웃는데이님 목소리만 들어도 저절로 웃음이 나고 기분이 좋아져서 신기했습니다. 한시간 가량의 어울림을 통해 웃음이 왜 좋은지 과학적인 원리와 우리가 자주 사용하는 용어들 속에 녹아있는 웃음뜻을 설명 해주시고, 실생활에서 적용할 수 있는 기억하기 쉬운 원칙을 몇가지 제시해주셨습니다. 강의 내에서 여러번 반복하다보니 금세 기억에 남아 이제 미나리/개나리만 봐도, 12345만 봐도 강의의 추억이 떠올라서 웃게될 것 같아요. (제 웃음 포인트는 '웃기리' 였습니다🤣) 건강과 행복은 뗄레야 뗄 수 없죠. 건강하게 웃으며 행복해지고 싶다면 웃음 그 자체인 웃는데이님의 어울림에 함께해보세요!

함께 웃으며 행복해져요

아티스트웨이

2024년 01월 01일 21:04 작성

웃음이 이렇게 기분까지 바꿔주는지 몰랐어요 강의가 끝난지 며칠 지났는데도 아직도 웃음 엔돌핀이 내 건강을 책임지고 있는거 같아서 자신감도 생겼어요^^ 이장규샘의 강의는 웃음치료의 역사, 어떻게 해서 웃음치료사가 되었는지 아주 꼼꼼하게 설명해주셔서 감동했어요♡ 2차 강의에서는 실생활에서 쉽게 활용할수 있는 웃음법을 소개해주셔서 기억에 쨍하게 남았어요^^ 온라인 강의 이지만 실제 오프라인에서 만나서 강의 듣는거 처럼 활기가 넘쳤고 실제로 따라서 하하하 호호호 웃어도 보구 완전 신나는 강의 였어요 수많은 정보가 홍수처럼 밀려오는, 요즘 현대사회에서 그 정보들이 내 생활과 무관하면 아무소용 없잖아요^^ 근데 웃음운동 건강웃음 이런키워드로 강의해 주시니까 웃음 헬스장 다녀온것 처럼 모뫄 마음의 근육이 좀 단단해졌어요 정말 고맙습니다 또 강의 꼭 해주세요 웃어서 건강해지고 행복해졌어요♡♡♡

함께 웃으며 행복해져요

한현정/리커리어프로모터

2023년 12월 31일 13:34 작성

항상 귀감이 되시고 배우기를 멈추지 않으시는 이장규강사님 강의 너무 감동적이었어요. 감사합니다. 한현정드림

함께 웃으며 행복해져요

건이나비

2023년 12월 29일 18:56 작성

이장규님의 미소가정말 그저 된 것이 아니라는 것을 수업을 들으면서 알게 되었습니다. 시종일관 환한 얼굴로 강의 해주시는데 정말 놀랐습니다. 웃으면 많은 근육이 움직여서 건강에는 물론이고 기분도 좋아지니까요. 그리고어떤 소리를 내면 어떤 장기가 좋아진다는 말씀도 해주시니 자신의 건강도 체크할 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 1.2.3.4.5.웃음법도 쉽게 이해가되고 자주 웃게 되네요. 노련한 장규님의 웃음 코치를 받아보시죠?

함께 웃으며 행복해져요

이정섭

2023년 12월 29일 02:15 작성

함께 웃으며 행복해져요

트루북스

2023년 12월 28일 23:04 작성

글그램 인연으로 알게 된 웃는데이 이장규 리더님 처음엔 평범하신 분인 줄 알았는데 성격도 활발하시고 적극적이셨어요. 수업시에도 떨지 않으시고 시간에 맞춰 진행하시는 모습을 보고 내공이 어마어마 하신 것 같았어요. 치매까지 이기는 웃음 웃는 데이 이장규 리더님 덕분에 아이처럼 해 맑게 웃어보렵니다. 나이가 들수록 웃음이 없어진다는데 웃으면 복이 와요. 하하호호 웃고 살아야 겠습니다. 좋은 강의 열어 주셔서 감사합니다.

함께 웃으며 행복해져요

보보

2023년 12월 28일 22:32 작성

웃는데이님 수업은 웃음치료 수업의 일환입니다. 그래서 처음부터 끝까지 웃음에 대한 이야기와 실습이예요. 평소에 소리내서 웃을 일이 잘 없는데, 웃는데이님이 계속 웃을 수 있도록 독려해 주세요. 무엇보다 참여하신 분들이 적극적으로 잘 웃어주시고, 그 시간을 즐기고 계셔서 참 보기 좋았습니다. 그리고 진행에 집중하실 수 있도록 참가자분들이 역할을 나눠서 도와드리는 모습도 참 보기 좋았구요. 웃는데이님과 자주 웃는 습관을 만들면 참 좋겠다는 생각이 드는 어울림이었어요. 좋은 어울림 개설해주셔서 감사해요~

함께 웃으며 행복해져요

스텝바이스텝~!!

2023년 12월 28일 22:25 작성

너무 좋은 강연이였습니다. 올한해잘마무할수있을것같아요^^

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