웃는데이(하늘여행)

전) 삼성생명지점장 현)웃음치료사강사 현)시니어모델바른자세강사 현)열린사이버대학비즈니스학과 4학년재학중 현) 고양시 대화 가와지마을 기자

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후기 어울림 전자책

라이콘(laicon) 🦋

2024년 10월 16일 12:42 작성

일부러라도 자꾸 웃어야 된다는 생각을 하게 된 강의 입니다. 매일 반복해서 하면 좋다는 문구를 실행해 보려 합니다. 감사합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

물향기

2024년 10월 16일 08:34 작성

항상 즐겁게 사시며 자신의 일을 열심히 하시는 웃는 데이님의 강의를 들으며 다시 한번 도전하는 계기가 되었습니다. 나이에 상관없이 자기가 하고 싶은 일 잘하는 일을 하면서 사는 것은 행복한 삶을 살아가는 데 기본이 됩니다. 웃으면 건강하고 복이 옵니다. 귀한 강의를 통하여서 웃음이 우리에게 얼마나 좋은 영향력을 주는지 배울 수 있는 귀한 시간이었음에 감사합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

신애경

2024년 10월 12일 06:35 작성

행복전도사 웃음데이 이장규님의 강의를 잘 들었습니다 70대 시니어인데 표정은 아기마냥 귀여웠습니다 비결이 뭘까 하고 들었는데 다른 분과 달리 강의 도중 호탕하게 자주 웃는 모습이 보였습니다 비결은 하루를 웃음으로 시작하고, 웃음을 읽지않고 살아가는 방법이었습니다 생활웃음법 ,미소짓기,웃음명상,웃음일기쓰기 실천 해보렵니다 감사합니다 아울러 큐리어스 프로그램 너무 맘에 든답니다

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-12 19:41 작성

신애경님 생활웃음 운동으로 행복호르몬 만들어봐요 강의에 참여해 주셔서 감사드립니다. 부족함도 너그러운 마음으로 받아주시고 칭찬해주시니 앞으로 더 잘하라는 뜻으로 생각하고 사랑해 웃음운동으로 세상에서 가장 아름 다운꽃 웃음꽃으로 보답하겠습니다 진심으로 감사드립니다

기현주

2024년 10월 11일 06:38 작성

강의라고하기엔 너무 허접했어요

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-12 20:05 작성

솔직한 마음으로 진솔하게 후기 작성해주셔서 감사합니다 다음엔 더 잘하라는 권고의 말씀으로 생각하고 반성하는 시간 갖겠습니다 돌아가신 코메디 이주일 선생님의 명언이 떠 올랐어요 여러분 못생겨서 죄송합니다 저도 꼭 인사를 드리고 싶었어요 바쁜시간 내셔서 참여하셨는데 실망시켜 드려서 죄송합니다하고 고개숙여 인사드립니다 웃음운동 강의는 서로 눈 마주침하면서 맞장구를 치면서 해야하는데 이론으로만 하려니까 저도 많이 긴장이된것 같았어요 이번엔 애교로 봐주세요 우리나라 사람이 가장 많이 쓰는 말 사랑해 웃음운동을 펼치면서노력하는 웃는데이가 되겠습니다

정은

2024년 10월 11일 00:27 작성

너무너무 즐겁고 신나는 시간이었습니다. 웃어서 좋은 일이 많도록 가르쳐 주신 것 잘 실천하겠습니다. 웃는데이리더님 감사합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-11 04:25 작성

생활웃음 운동으로 행복호르몬 만들어보아요 참여하여 주셔서 감사드려요 매일 아침 일어나자 마자 웃음운동 해보세요 오늘은 제 인생의 최고의 날 입니다 하하하하하하하하하하

산소쌤

2024년 10월 11일 00:10 작성

웃는데이(하늘여행)님은 큐리어스를 알게 되면서 가장 눈에 띄었던 분이시다. 70대 중반 나이에 놀랐고, 밝은 표정에 놀랐고, 열정에 더 놀랐다. 사람을 기분좋게 하는 분이 있다. 강원석 시인님의 강연에서 잠깐 스치면서 만난 분이었지만 웃는데이님은 나에게 그런 분이시다. 웃는데이님은 웃는 웃음😃으로 자신이 긍정적인 사람이 되었다고 한다. 웃는 습관을 지니고 오늘 꿈을 이룬 것처럼 웃으니 정말 꿈을 이뤘다고 하셨다. 스스로 행복 호르몬을 만들어 가시는 분이다. 웃음이 뇌건강에 도움을 주며 행복 호르몬 엔돌핀이 분비되어 행복하고 건강해진다고 한다. 웃으면 복이 온다는 말도 수없이 들었다. 알지만 모두가 실천하는 것은 아니다. 웃음도 지속적인 훈련이 필요하다는 것을 웃는데이님의 모습에서 알 수 있다. 가끔 박장대소하며 신나게 웃는 웃음이 그리울 때도 있다. 어쩌다 시원하게 웃고 나면 카타르시스를 느끼게 한다. 문뜩 무교동에서 노점상 신화를 창조한 석봉토스트의 김석봉 사장님의 3뻐가 생각났다. 매일 아침 3뻐를 외치며 출근했던 것이 성공의 비밀이라고 했다. “나는 바뻐!, “나는 기뻐! “나는 예뻐!” 거울을 보며 이 3뻐를 외치면서 웃지 않을 수 없지 않겠는가? 웃음으로 행복 호르몬을 만들기 위한 방법은 “사랑해!, 고마워! 좋아해!” “오케이”라고 말하라고 한다. 이런 말을 자주하는 사람이 어찌 예뻐지지 않을 수 있을까? 그 중에 제일은 자신을 사랑하는 방법이라 한다. “나는 내가 좋다. 나는 내가 참 좋다. 나는 내가 아무 조건없이 좋다.” 아침에 일어 나자마자 이런 말을 하며 시작하는 하루는 행복할 것이다. 많이 웃고 많이 행복하자는 생각을 하게 한 멋진👍 강의였다. 웃는데이님, 감사합니다. 축복☘️합니다. 원하시는 전국 웃음전도사가 되시길 응원드립니다.👏👏👏 웃는데이님의 실수를 웃음으로 받아주신 오늘 참석자 모든 분들 품격이 느껴져서 함께한 저도 품위있는 사람이 된것 같아서 행복🌱한 밤이었습니다. 모두 사랑💕합니다.🫶 https://m.blog.naver.com/kcj2630/223614469585

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-11 15:29 작성

산소쌤의 후기 감사드려요 실수도 애교로 받아 주시고 자세하게 피드백 시켜주심에 저도 감동 받았고 용기가 생겼어요 앞으로 생활웃음 강사로 더욱 열심히 공부하고 노력하겠습니다 . 사랑합니다

미라클썬🌿

2024년 10월 11일 00:08 작성

기다렸던 웃는데이님의 🍀미니강의를 드디어 오늘 👂들을 수 있어서 감사하고 행복한 시간이였습니다.🥰 며칠 전 담대할 수 있도록 🙏기도해 주시라던 웃는데이님, 너무도 차분하면서도 아름다우신 모습에 강의시간 1시간이 언제 지나갔는지 모를 정도 입니다.. 💻줌은 항상 라이브여서 이따금 오류가 나기도 하는데, 너무도 차분히 다시 시작하시는 여유로우신 모습이 너무 멋지시기도 사랑스럽기도 하신 웃는데이님이셨어요.. 웃음과 행복호르몬을 과학적으로 분석한 PPT자료와 함께 하나하나 설명해 주시면서 여러가지 웃음법과 그 효과에 대해 말씀해 주셨어요.. 미국 캘리니포니아 🏥대학병원 이차크 프리드 박사님이 뇌 치료 연구 중 왼쪽 대뇌에 있는 신경조직 앞에 4제곱 센티미터 크기의 ‘웃음보’를 발견 했다고 합니다.. 예전에 웃는데이님이 “웃음보 쪼그라든 사람 주목” 하신 인스타 릴스영상이 떠올랐어요.. 바람가득한 빵빵한 🎈풍선처럼 금방 잡고 있던 손이라도 놓으면 하늘로 올라 갈 것같이 마니 웃어서 웃음보를 빵빵하게 만들어야 겠습니다..🤭 웃는데이님은 예전에는 지금처럼 많이 웃지 않았는데, <웃음이 나를 살렸다>는 자료와 함께 이야기 해주실 때, 지금처럼 웃음을 전파하는 것이 사명이 되시기 까지 얼마나 많은 노력을 하셨을까~ 생각이 듭니다.. 중간에 웃는데이님이 예쁜 꽃무니 👗원피스를 입으시고 온몸으로 웃으시는 영상을 보여주셨을땐 그 해맑으신 모습에 마음이 저절로 미소짓게 되고 행복했습니다.. 😊웃는데이님의 매력이시죠..🥰 웃음운동이 그렇게나 많은 줄 몰랐는데, 스마일 하이킹,🏞 😊성형웃음법, 🙂‍↕️미소짓기, 웃음명상,🙂‍↔️ 웃음일기쓰기✍️…정말 우리가 웃을수 있는 다양한 방법들을 소개해 주셨어요.. 그중에서 😊웃음일기 너무 괜찮은거 같아요..👍 감사일기를 쓰고 있는데, 웃음일기도 덧붙여 쓰면📝 행복이 배가 될 것 같습니다..🥰 아침에 일어나면, “나는 내가 좋다, 나는 내가 참 좋다, 나는 내가 아무조건 없이 좋다”를 반복 하라고 너무도 좋은 긍정확언도 알려 주셨어요..♡ 된다된다된다*2 잘된다! 법칙을 말씀 해 주셨을땐, 예전에 🍀큐리어스 🏡연남에서 초대받아서 갔을 때, 🙋‍♂️열정진❤️‍🔥대표님과 💁‍♂️대로이사님과 💁‍♂️대엽님, 💁‍♂️주헌님, 💁‍♂️태석님 ,💁성연님, 😊웃는데이님, 🍊오렌지님과 함께 된다된다를 주먹🤜 불끈쥐고 외쳤던 시간으로 슈웅~ ⏰️타임머신 타고 갔었어요..ㅎㅎ 마지막에 📷사진찍으려는데 웃는데이님이 또 한번 사라지셔서 얼마나 귀여우셨는지 몰라요..😍 백설공주 웃는데이님께 🪞거울아~🪞거울아~이 세상에서 누가 제일 예쁘니?🙂‍↕️ 정말하시는지 제가 질문도 드렸는데, 사라지셨지 뭐예요~🤭 웃는데이님이 계신 곳은 항상 웃음꽃이 😊🌻피고, 따듯한 에너지와 ✨️빛이 가득하답니다..🥰 PPT 부분을 걱정 하셨었는데, 많은 자료를 준비해 주시고, 한장한장 넘겨 주신📑 🧏‍♂️대로이사님과 호흡을 맞추시며 미소지으시며 차분하게 미니강의 너무도 👍멋지게 잘 진행 해 주셨습니다..😍강의가 끝나고 후기를 쓰는 지금도 제 마음에는 🙂‍↔️미소가 입꼬리는 😊스마일을 그리고 있습니다.. 웃는데이님 덕분에 함께 해주신 모든분들 마음에 감사와 행복이 🌻🫧🌷🫧🪻🫧피어났습니다..🥰 ❤️🧡💛💚💙🩵🤎웃는데이님,😊 감사합니다🙏 사랑합니다🫶 축복합니다🤲 웃는데이님 인스타그램 입니다.😊https://www.instagram.com/sm1le_day?igsh=azNsYzVhaWM5bWQ1 웃는데이님 블로그 입니다.😊https://m.blog.naver.com/lovesoongsil

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 04:51 작성

미라클썬님하면 감사합니다 , 사랑합니다, 축복합니다 떠 오르면서 입가에 미소를 자연스럽게 지으며 마음까지 웃게 되고 뇌까지 웃게 되는걸 느끼게 되었어요 큐리와 함께 미라클썬님은 등장하면 우리 모두는 바로 미소 바이러스가 생성되면서 행복호르몬이 만들어져요 후기도 얼마나 예쁘게 아름답게 써주시는지 감동, 또감동이예요 이번 생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요도 홍보를 많이 해주시고 블로그에도 올려주시고 하니 감개무량입니다 그사랑 잊지않고 더욱많이 생활웃음운동을 하면서 도산 안창호 선생님의 얼을 이어받아 방그레, 빙그레 , 벙그레 웃는 대한민국이 될수있도록 월요일은 월레데로 웃고, 화요일은 화사하게 웃고, 수요일은 수수하게 웃고 목욜은 목이 터져라웃고, 금욜은 금방웃고 또웃고 토욜은 토실토실하게 웃고, 일요일은 일어나자 마자 웃는 켐페인과함께 웃음운동 을 실시하겠습니다 . 미라클썬님 우리의 SUN,SUN이십니다 사랑해~~~~~~~~

오렌지🍊

2024년 10월 10일 23:59 작성

웃는데이님 미소에, 웃음에 저절로 같이 웃게되는 매직~ 강의 시작 전부터 웃는데이님 보며 웃게되고, 같이 노래 부르고 걸으며 웃었던 추억 떠올리며 또 웃게되니 이미 행복호르몬 만땅 충전입니다. 바로 기분이 좋아졌어요! 게다가 오늘 강의 덕분에 250개 얼굴 근육, 오장육부 모두모두 운동했어요! 오늘 밤 웃으면서 자고, 내일 아침 일어나자 웃는 매일매일 웃는데이:-) 매일 삼척동자처럼 크게 웃으면서, 사랑하는 마음으로 꿈을 이루는 웃음을 선택하는 삶, 실천해보겠습니다. 된다 된다 잘 된다~! 감사합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 05:33 작성

오렌지님 눈과 마음과 얼굴이 함께 웃는 예쁜 얼굴 사랑합니다 또 아로마 오렌지향은 코끝을 상큼하게 해주면서 피로까지 싹~~~ 날려 주시고, 바쁘신중에도 참여 해주시고 후기까지 써 주시니 힘과 용기가 생깁니다 더 열심히 생활웃음운동으로 모두가 웃는 얼굴 예쁜 얼굴 이 되도록 노력하겠습니다 사랑해~~~~요

정원을 가꾸는 여신

2024년 10월 10일 23:46 작성

오늘 저녁 웃는데이님의 강의는 너무 만족스럽습니다 늘 본인께서 웃는 얼굴로 살아가시니 얼굴만 뵈도 웃음 전도사이십니다 웃다 보면 기분이 좋아지고 스트레스도 사라지고 얼굴 근육이 움직여서 예뻐지고 젊게 살 수 있습니다 정확한 이론들을 PPT로 보여주셔서 이해하기 좋았습니다 다른 수업은 머리가 아프지만 웃음은 웃기만 하면 되니까 좋습니다 ♡♡♡크게 웃고 길게 웃고 배를 두드리며 웃고 웃으면 젊어진다고 하는데 젊어진 하루였습니다 내일 말씀도 잘하시고 많이 준비하셔서 열강 해 주셔서 행복한 시간 되었습니다 근무 중이신데도 열심히 강의해 주셔서 감사합니다 많은 분들이 응원하고♤♤♤♤ 격려 해 주셔서 보기 좋았고 행복했습니다 늘 누구에게나 배우시며 성장하시는 리더님 항상 응원합니다 오프 모임이나 다음 온라인 강의에서도 또 뵙겠습니다 감사합니다 ♧♧♧♧♧ 사랑하고 축복합니다♡♡♡♡♡

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:05 작성

바쁘신 중에도 생활 웃음으로 행복 호르몬 만들어봐요. 어울림을 참여해 주시고 후기 까지 써 주써서 감사합니다 앞으로 더 잘 할수 있도록 힘찬 응원에 꼭 보답하며 우리모두가 건강하며 행복한 생활 할수있도록 웃음 운동을 펼치겠습니다 사랑해~~~~~요

사랑

2024년 10월 10일 23:40 작성

웃음을 다시 찾아서 생활할께요

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:12 작성

함께해서 참 행복했습니다 웃음은 하나님께서 우리 인간에게만 주신 유일한 선물입니다 이 웃음을 일상생활 하면서 입꼬리만 올리면서 미소를 지어도 기분이 좋아지고 반복하여 웃으면 본인도 모르게 예쁜얼굴 복 바가지 얼굴이 됩니다 룰~~~랄라하고 웃어보세요 감사드립니다 사랑~~~~~해요

아모르샘

2024년 10월 10일 23:25 작성

웃는데이님 오늘 강의 감사드립니다. 너무 잘 하셨고 ppt 도 멋졌습니다 오늘 배운대로 실천하면 좋겠습니다 하지만 어렵겠죠? 그러면 전화합니다 웃음 친구하자구요 ㅎㅎ 오늘 상황이 어려웠는데도 당황하지 않고 웃음으로 잘 해주셨어요 늘 응원합니다~♡

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:25 작성

아모르샘님 저의 어울림 참여하여 자리를 빛내주셔서 감사합니다 가끔 만나서 웃음 친구도 하면서 차마시고 싶었어요 아모르샘의 미소는 엄마같은 언니처럼 느껴져 기대고 싶어졌어요 전화드려서 영상통화로 안부 웃음운동을 하고싶어요 늦게 까지 자리지켜 주시고 응원해 주심에 감사드려요 사랑해 웃음으로 인사드리겠습니다 사랑~~~~해요

마음공감

2024년 10월 10일 23:14 작성

웃음의 3대 원직: 하나, 크게 웃으면 자신감 충만 2.길게 소리내어 웃고 3.박수치며 웃으면 막힌 혈관도 뻥뻥 뚫리다!! 노먼커즌스 박사의 첼험적 임상실험 효과를 반영한 웃음 보급으로 종횡무진하는 실례가 깨알 복음이었습니다.. 3분 웃음 클럽으로 기분 좋은 인생, 오늘 기분 어덯습니까? 오아시스 운동 아세요? 스마일스마일!! 다양하게 웃음 전도사 활동하시고, 멋진 강의해 주셔서 감사합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:33 작성

마음공감님 어울림에 참여하여 힘과용기 주셔서 감사드려요 항상 잘 웃으시지만 웃음을 운동으로 생각하고 웃게되면 안 좋은일이 있을때도 걱정근심아가라 가라 하하하하하하 하고 웃으면 기분이 좋아지고 오하시스운동으로 오늘하루시작은 스마일로 하하하하하하하 하며 시작할수있어요 감사드리고 💕사랑~~~~해요

오순덕

2024년 10월 10일 23:08 작성

생활 가운데 웃음을 많이 잊고 살고 있었는데 오늘 강의를 통해 다시 한번 웃음의 중요성을 인식하게 되었습니다. 앞으로는 일어나면서 부터 잠들기 전까지 웃음을 잃지 않도록 신경 써서 웃음 먼저 꼭 챙기도록 하겠습니다. 오늘 저희들에게 다시금 웃음 전파해주셔서 감사합니다. 수고 많으셨습니다. 사랑합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

최정은

2024년 10월 10일 23:00 작성

웃음이 최고의 보약 이네요. 웃음 일기쓰기 아주 좋을것 같아요. 나도 웃음일기 써 봐야 겠어요.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-10 23:12 작성

오늘 참여하여 주셔서 감사드려요 진짜 웃음이 보약이어요 웃다보면 그냥 기분이 좋아져요 기분이 좋아지면 행복호르몬이 생성 그되어요 그러면 에너지가 생겨요 매일매일 기분 좋음으로 살아가면 그것이 최고의 삶이지요 하루 몇번 웃었나 웃음일기 써보세요

사랑꽃

2024년 10월 10일 22:47 작성

아침에 일어나서 환하게 웃을거에요.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:38 작성

오늘 바쁘신 중에도 어울림 참석해주셔서 진심으로 감사 드려요 매일아침 일어나자마자 오늘은 내 인생에 최고의 날이다 하하하하하하하하하하하하 하고 웃으시면 매일 매일 신나고 행복한 하루를 맞이 할수있어요 사랑꽃님 사랑~~~해로 인사드려요

건이나비

2024년 10월 10일 22:42 작성

웃는데이님 덕분에 실컷 웃는 저녁시간이 되었네요. 항상 멋지게 나이도 힘듬도 다 날려버리시는 비법을 잘 들었습니다. 저도 된다된다 잘 된다를 입에 붙여볼께요. 화사하니 너무 아름다우시고 웃음가득한 시간 만들어주셔서 감사드립니다. 늘 응원드립니다

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:47 작성

건이나비님 어울림 참여하여 주셔서 진심으로 감사 드려요 항상 웃는 모습이 너무 아름답고 행복해 보이셔요 매일매일 웃음을 운동으로 생각하고 밭에서 자연과 함께 크게 웃으면 폐활량이 좋아지고 혈류량도 많아지고 복식호흡도 되면서 면역력이 좋아진다고해요 항상 줌으로 뵈면서 좋아합니다 늦은시간까지 함께 해주심 사랑~~~~해로 인사드립니다

KSJ

2024년 10월 10일 22:39 작성

신체적으로 정서적으로 자꾸 약해져만가니 생기를 잃고 웃음을 잃어버린지 오래였어요. 강의들으면서 중간중간 웃음을 유도해주셔서 따라하다보니 강의끝날무렵에는 어느새 미소를 띄고있는 제모습을 발견했어요. 웃음덕분인건지 강사님의 표정이 너무 예쁘고 생기가 느껴져서 밝고 긍정의 기운을 얻어가는 귀한 시간이 되었습니다. 오늘 너무 감사드려요~!!!

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 08:58 작성

KSJ님 생활 웃음으로 행복 호르몬 만들어봐요 어울림에 참여하여 주셔서 뵙게됨 영광입니다 현대인은 하는 일이 많을수록 웃을 수 있는 시간이 적게 되어 요 그럴 때는 웃음을 운동으로 생각하고 시간 날 때마다 웃음의 3가지 원칙 크게 웃어 길게 웃고 박수를 치면서 소리내어 웃으면 나도 모르게 기분이 좋아지고 기분이 좋아지면 에너지가 생겨 요 바쁠땐 오하시스운동이 참 좋아요!!! 오늘 하루 시작은 스마일하고 웃어 보세요 그냥 웃자웃자 오늘만은 미련을버리고 콧노래도 아주 좋아요 늦게까지 자리를 빛내주셔서 감사드리고 사랑~~~~해로 인사드려요

송미정

2024년 10월 10일 22:38 작성

웃는데이님이 웃음으로 모든 걸 초월하시기까지 얼마나 많은 노력을 하셨을까 되새기며 들었습니다^^ 앞으로 더 많은 분들께 웃음치료사로 행복을 전달해주세요. 출판도 성의껏 돕도록 할게요! 감시합니다

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

웃는데이(하늘여행)

2024-10-13 09:11 작성

송미정 박사님께서도 참여하여 자리를 빛내 주셔서 진심으로 감사드려요 부족함이 많아 실망하실수도 있으셔요 그러나 긍정의 확언 나는 점점더 좋아지고있다하하하하하하면서 자신감을 키우며 힘찬 응원에 보답하겠습니다 2024년10월10일은 박사님과 만남의 시간으로 영원히 잊지못하는 날이 되었어요 박사님 그냥 매일 오하시스운동해요 오늘하루시작은스마일하하하하하하하하하하 로15초만 해도 뇌를 웃게 한데요 바쁘신중에도 늦게 까지 참여 해 주심에 사랑~~~~해요 인사드립니다

정재은

2024년 10월 10일 22:36 작성

웃음의 소중함을 다시 한번 일깨우는 시간이었어요 ^^

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

찐이

2024년 10월 10일 22:27 작성

잘들려서요😊

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

🍓 칼코치 @kylacoach

2024년 10월 10일 20:57 작성

1. 참여할 어울림명 (미니강의) : 생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요 (리더명 : 웃는데이 하늘여행 리더님) 2. 강의 기대평 : 웃음치료 강사 웃는데이 리더님의 강의는 말그대로 웃음으로 치료하는 방법을 몸소 실천하는 분의 살아있는 지혜를 들을 수 있다는 기대로 강의를 신청하게 되었습니다. 큐리어스를 통해서 계속적으로 소통해온 웃는데이(이장규/하늘여행) 리더님의 미니강의가 정말 기대됩니다. 실시간 참여가 어려워져 이렇게 강의 기대평으로 남기는 것으로 대신함을 양해 부탁드리며 오늘 강의를 통해 많은 분들의 성장을 이끌어내주시는 시간이 되도록 진심으로 응원하겠습니다. 감사합니다.

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

허준무

2024년 10월 08일 06:44 작성

선한 영향력에 진심으로 감사드립니다 웃으시는 모습이 내 마음도 웃고 웃고 웃어요 응원 덕분에 즐겁게 살아갑니다

생활웃음운동으로 행복호르몬 만들어보아요

정원을 가꾸는 여신

2024년 08월 09일 22:24 작성

유쾌하고 미소가 아름다운 웃는데이님의 어울림에 참석한 것은 행운 이었습니다 긍정적인 마인드의 웃는데이님의 어울림은 늘 기대가 됩니다 🍊🍊🍊🍊🍊🍊 끝나고 점심도 함께 하고 큐리어스 사무실 구경도 하고 인터뷰 하러 오신 지인옥 작가님도 만나고 웃는 데이님이 지인옥 작가님과 책을 쓰려고 신청 한 상태여서 더욱 깊은 만남을 가졌고 사랑합니다!!! 라는 격려의 말씀도 해 주셨습니다 현사이트도 만나서 웃는데이님과 정원을 가꾸는 여신인 저도 인터뷰를 했습니다 😃😃😃 인터뷰 하신 분들 평소에 부러웠는데 저도 웃는데이님 어울림 덕분에 큐리어스와 인터뷰도 하고 좋은 일이 많았습니다🪴🪴🪴🪴🪴 🪴🪴🩷🩷열정진님과 점심도 함께 하고 너무 행복한 시간 이었습니다 열정이 최고인 웃는데이님 배우고 준비 하시는 것이 많아서 계속 발전 하시는 모습 너무 기대됩니다!!! 웃으면 젊어 지는것 모두 아시죠? 시니어가 되고 보니 🏅🏅🏅🏅🏅🏅 건강이 최고 라는 것을 절실히 느껴서 앞으로 계속 참여 하려고 합니다 웃어서 복이 굴러 들어오고 부가 들어 오도록 현실을 좋게 생각하고 감사하고 긍정적인 사고를 하게 해 주시고 크게 웃고 길게 웃고 배 두드리며 웃고 바른 자세로 ❤❤❤ 하하하 웃으라는 유쾌한 웃는데이님 어울림 강력 추천 드립니다!!! 늘 응원하며 축복 합니다

큐리어스 연남에서 바른 자세 모델 워킹!

웃는데이(하늘여행)

2024-08-10 02:31 작성

큐리어스 연남에서 웃으면서 바른자세 모델워킹해요 어울림을 신청해주신 정원여신님께 감사드려요 신청자가 정원여신님 한분이어서 취소하려다가 어느 명강사님도 처음 강의 할때 한두사람 모시고 강의하셨다는 말씀 생각나서 그냥 진행하였습니다 일상생활에서 언제 많이 웃을까요? 인사할때 많이 웃게 되어요. 일단 여신님 한분이셔서 공덕동4번출구로 장소를 변경 하였어요 정원여신님의 꽃을 사랑하는 마음은 감동이었어요 블랙 장미와 예쁜 꽃4종류를 포장하여 큐리어스 프론트원사무실을 방문 인사 웃음 클럽을 1층 로비에서 진행 꽃과함께 방문인사 3분웃음 클럽이었어요 저절로 크게웃고 길게웃고 반가워서 감사해서 손뼉을 치며 소리 내지 않고 웃는법 최불암 웃음법으로 웃음 운동을 진행하였어요 웃다보니 행복해졌어요 또 " 소문만복래" 복이 왔어요 "지인옥 작가님" 현싸이트님 ,성공패턴님, 줌에서만 뵙던 명강사님을 뵙게됨은 행운의 날 2024년7월29일 이었어요. 웃으면서 바른자세 워킹해요 어울림참석자가 10명이상이 되었어요 웃음꽃이 활짝피는 하루를 맞이할수 있게 어울림을 신청하여 주시고 후기까지 예쁜 사진까지 첨부하여 주신 정원여신님께 진심으로 감사드립니다 앞으로는 신청자가 1인이어도 취소하지 않고 꼭 진행하겠다고 다짐하였습니다

미라클썬🌿

2024년 07월 01일 16:26 작성

😊웃는데이님 🧚‍♀️바른자세 모델워킹으로 S라인 만들자! 🍀큐리어스의 😊스마일 아이콘 웃는데이님 연남동에서 모델워킹과 웃음으로 바르게 걷고, 활짝 웃을 수 있는 시간을 선물해 주셨어요.. 경의선 🌳숲길 공기는 유난히 따듯하고 맑은 바람이 느껴지더라구요.. 웃는데이님의 어울림 있는 날 연남공간에서는 미션드리븐 ❤️‍🔥대표님들의 인터뷰가 있었어요.. 촬영하시는 모습 살짝씩 보였는데,☀️햇살 가득한 루프탑에서 돌아가는 📽카메라와 자연스레 웃으며, 인터뷰 하시는 열정진님❤️‍🔥, 대엽님, ❤️‍🔥대로님,❤️‍🔥 물흐르듯 진행하셔서 쵸콤놀라기도 했던건 안비밀 입니다. 🏤연남공간에 다같이 둘러 앉아 웃는데이님의 웃음강의를 들은땐, 넘 멋있는 리더 웃는데이님의 이야기와 😂함박웃음에 반하지 않을 수없었답니다.. 어쩜 그리 멋지게 말씀하시는지.. 즐거워서 웃는게 아니고 웃어서 즐겁다는 말씀 이젠 알아요.. 어딜 가시든 가시는 곳 마다 웃음으로 물들이시는 놀라운 영향력의 스마일 웃는데이님 사랑하고 축복합니다..✨️🙏 😊웃는데이님의 어울림에 많은분들이 와주셔서 숲길을 걷는데 서로 이야기하며 걷고 바른자세로 워킹도 해보고 그렇게 나무들과 함께 어울러져 걸었던 시간들이 아름다운 추억으로 제 마음서랍에 고이 간직하고 있어요..🍃 정많고 사랑 많으신 웃는데이님이 기장떡을 맞춰 오셔서 다같이 맛있게 나눠먹으려 이야기꽃이 활짝 피었었죠..🌻🌷⚘️ 제2의 인생을 웃음과 열정으로 꽃피우고 계시는 웃는데이님의 삶 자체가 우리에게 힐링이고, 도전이 되세요.. 멋진 삶이 따로 있는게 아니고 웃는데이님의 웃음안에서 찾을 수 있었습니다.. 그 웃음안에 희노애락이🍃 담겨 있음을 봅니다, 웃는데이님의 웃음소리가😂 들여오는듯 합니다.. 어떨땐 아이처럼 귀엽게,, 때론, 멋진 말씀으로 큐리어스의 큰언니로 중심을 잘 잡아주시고 계시는 😊웃는데이님.. 그런 멋짐분고 선한공간에서 함께 할 수 있어서 감사한 마음입니다.. 누군가에게 웃음을 🎁선물 할 수 있다는 건 정말 멋지고 아름다운 일입니다.. 🍀큐리어스에서 함께 하는 그 시간까지 웃는데이님과 더 많이 웃고 더 많이 사랑 할게요..🥰 아름다운 추억을 선물해 주셔서 감사합니다🌱 사랑합니다🍀 축복합니다🌿 https://m.blog.naver.com/bboosasy/223496356198 🍀웃는데이님 인스타 https://www.instagram.com/sm1le_day?igsh=azNsYzVhaWM5bWQ1

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

오렌지🍊

2024년 06월 17일 09:48 작성

찬란한 날씨보다 더 반짝반짝 빛나는 스마일 데이였습니다😆 자연스럽게 그린 런웨이를 걸으며 자연스럽게 어울리는 시간💚 몸도 마음도 바른 자세로 만들어주는 스마일 워킹 효과 덕분에 원래도 예쁜 분들 더 예뻐지셔서 큰일이네요~ 좋은 날 또 뵙겠습니다🤗

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

보보

2024년 06월 11일 23:21 작성

웃는데이님 곁에 있으면 웃을 일이 생기는 것 같아요. "이렇게 웃어서 그런지 난 갱년기도 없었어~" 라며 소녀처럼 웃으시던 웃는데이님의 모델워킹은 그 웃음과 자신감으로 다 잘 할 수 있게 되는 것 같아요. 그 밝은 에너지덕분에 모인 사람들이 다 함께 행복하게 걸어보는 마술같은 시간이었네요. 참가자들 챙기시느라 댁에서부터 들고오신 맛난 떡으로 아주아주 풍성하고 든든한 마무리까지~ 참, 정이 가는 어울림이었습니다. 좋은 어울림 감사해요~

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-06-17 09:58 작성

보보님의 후기에 응원이되고 힘이되어 더 열심히 공부하여 알찬 어울림이 되도록 노력하겠습니다 힘찬응원에 감사드려요

두번째서른살

2024년 05월 24일 21:35 작성

사람의 만남이 참으로 중요하다는 것을 실감했어요. 웃는 데이님이 오픈한 시니어 워킹 모임에 참석하기 위해 병원 예약 시간을 변경하고 참석을 했지요. 몸매 관리 및 패션에 관심도 있었고, 참석한 분들과의 소중한 만남으로 편안한 시간을 가질 수 있어 좋았답니다. 앞으로 건강하고 우아한 시니어 생활을 함께 합시다. !!

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-25 16:16 작성

두 번째 서른살님이 치과 예약까지 변경하고. 바른자세 모델워킹에 참석해주셔서 너무 너무 자리가 빛났어요. 처음 큐리어스데이때 뵈었을때 보통분이 아니시구나 생각했어요, 그래서 가까이 하기에 먼 당신이 다 그런 생각을 했어요. 그런데 어울림에 참여하셔 예쁜 몸매와 우아함으로 함께 어우러져 주심에 감사했어요 다음에도 꼭 참석하셔서 많이 웃고 걸으며 행복한 시간 가졌으면해요. 진심으로 감사드려요

몽희

2024년 05월 23일 23:28 작성

하하하하~😁 웃는데이님의 닉네임처럼.. 넘 즐겁고 웃음 가득한 시간을 보냈어요~💕 많은 분들과 함께 했는데... 서로 인사 나누고 워킹도 하고 크고 길~~게 웃어도 보고... 모두 하나되어 즐긴 것 같아요~!👍 워킹을 배우기 전에 웃는데이님이 먼저 보여주셨는데... 자신감이 당당한 걸음에 묻어나 더 멋있어 보였어요~😍 저도 웃는거는 자신 있는데 워킹은 상당히 부끄럽더라고요~🤣🤣 그래도 이제 배워 봤으니 저도 어깨 펴고 앞을 바라보며 멋지게 걷는 연습을 해봐야겠어요~🙊🐵

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-24 07:54 작성

모델스타일 몽희님이 참석하여 함께함으로 더욱 활기차고 진짜 모델이 걷고 있는 현장감이 살아있어 참 좋았어요. 함께함의 가치가 에너지가 넘차는 힘이 있다고 생각했어요 ♤♡◇ 고맙고 감시했어요

단미하우스💜단미쌤

2024년 05월 23일 18:55 작성

가는 길에 핀 꽃들과 나무들이 예쁘고 눈이 힐링되었어요. 입구 도착하기 전 웃는데이님과 큐리어스 데이와 서포터즈 활동으로 눈에 익으신 리더님들과 만났어요. 한 명씩 모이기 시작하더니 금새 11명의 인원이 모이고 영상 촬영으로 잠시 미뤄진 입장(?) 시간으로 한 곳에 모여 한 명씩 자기 소개를 했어요. 막간을 이용하여 셔플댄스도 배워보고 (운동의 운자도 안하는 전 오늘... 다리가 제 다리가 아닌건 안 비밀이욤 🥲🥲) 웃음클럽에서 웃는 방법 3가지도 알려주셔서 웃음이 끊이지 않는 시간이었어요🎶🎵 맛난 기장떡까지 준비해주시고 함께 즐겁고 행복한 시간이었습니다. 해피 바이러스 뿜뿜한 웃음데이님의 어울림~!! 다음에도 넘 기대가 됩니다💕💜 웃는데이님 감사합니다🌈

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-24 08:05 작성

"꽃길이 따로 있나 내 삶이 꽃인것을" 책 제목처럼 연남동 경의숲길에서 밝은 웃음과 행복한 얼굴로 걷는 모습을 보니 저절로 행복해 지고 소풍가는 기분이었어요 단미샘의 갖추어진 포즈와 워킹은 참 멋졌어요 각자의 개성이 함께 어우러질때 아름다움이의 조화가 바로 삶의 원동력이됨을 알게 되었어요 다시한번 감사를 드립니다

정원을 가꾸는 여신

2024년 05월 22일 12:05 작성

처음 참여 해 보는 아울림이라 기대 하며🍊🍊🍊 일찍 큐리어스연남에 도착해서 준비하고🫒🫒🫒🫒🫒 있었는데 한분 한분 모이니 많은 분들이 다양하게 모이셔서 🍓🍓🍓🍓자기소개 시간에 잘 알게 되고 모델 워킹을 걸어 봤어요(^-^) 🥝🥝🥝셔플 쏘이님도 멋지게 걸으시고 단미쌤도 모델 워킹 질 하시네요🍎🍎🍎🍎 저는 처음이라 웃는데이님 지도대로 배에 힘주고 어깨 펴고 멀리 보고 걸어가서 🍇🍇🍇 포즈 잡고 다음 턴 한 후 돌아오는 것을 했답니다🍑🍑🍑 큐리어스연남 5층에서도 워킹 하고 촬영 오신 분들이🍅🍅🍅 우리까지 촬영 한다고 해서 더 열심히 했습니다🍉🍉 셔플 쏘이님의 셔플댄스 기초도 배우고🦊🦊🦊 금잔디리더의 니에게 쓰는 엽서도. 받고 🐱🐱🐱설명도 들었어요 사진도 찍어서 흑백으로 인쇄를 해줬습니다🌐🌐🌐 역시 젊은 사람들은 아이디어가 좋아요🏝🏝🏝 여러 사람이 모여 아름다운 오프모임을 만들었고👑👑👑👑👑 그 중심에 있었던 화합의 대표 웃는데아님께 감사를 드리고 🪭🪭🪭어제 많이 수고하셨습니다. 덕분에 👒👒👒 많이 웃었습니다 어제 웃음 가르쳐주신대로 크게 🥑🥑🥑그리고 길게 배를 두드리며 자주 웃어서 🍋‍🟩🍋‍🟩🍋‍🟩뇌를 속여서 행복하다고 해서 엔톨핀 많이 받아서 행복하고 건강해지겠습니다. 🍄🍄🍄 수고하셨습니다 사랑하고 축복합니다🍎🍎

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-24 08:16 작성

연남동 경의숲길의 꽃이름을 모두 알려주심이 꽃을 사랑 하심이 너무나 훌륭했어요 설레임의 하루였다고 생각할 정도로 일찍 오셔서 분위기가 너무좋아서 저절로 워킹이 되었어요 삶의 맛이 이런거구나 느낄정도로 행복했어요 큰언니같은 훈훈함이 너무 좋았어요 참 감사하고 영원히 잊지못할 어울림이었어요 다시한번 감사드려요

힙그랜마

2024년 05월 22일 06:58 작성

용기내어 첫발 내디딘 오프라인 모임였습니다. 반갑게 맞이해주셔서 감사합니다. 시니어 어울림 세대 건강 행복 웃음늘 생각해오던건데 한번더 생각하게 되더군요. 좋은강의만들어 주셔서 감사합니다 복많이 받으세요

바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자

웃는데이(하늘여행)

2024-05-22 09:34 작성

힙그랜마님 첫 만남에 어울림 신청해주셔서 함께 하게됨 정말 반갑고 감사했습니다 처음 만남인데도 훈훈한 마음과 긍정의 편안함으로 처음부터 끝까지 잘 참여해주심에 감사드려요

디코이진

2024년 02월 22일 21:17 작성

웃는데이님 의 오프라인클래스인 [함께 걷고 억짱 몸짱 속짱되기!! ]라는 타이틀이 딱 맞는 클래스였습니다. 안개낀 남산 둘레길은 적당하게 힘든 코스였고요 남산 국립극장 앞마당에서 진행된 웃음강의는 너무너무 신나서 배가아플정도 였습니다.😁😁😁 웃는데이님의 말씀 하나하나가 삶을 잘 살아가는 방법을 말씀해주셔서 너무 귀한 시간 이었답니다. 그리고 챙겨와주신 찰밥과 밑반찬등의 도시락은 너무 훌륭하고 황송했어요♡♡♡🍘🍱🍚🍛🍜 웃는데이님의 클래스 자주 열어주세요~~

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

오렌지🍊

2024년 02월 20일 16:11 작성

이번 어울림을 위해 웃는데이님께서 남산을 전세내셨어요! 하하. 음이온을 위해 보슬비까지 불러주시고요. 덕분에 자연을 만끽하며 신나게 웃고 떠들다 왔네요🤣 남산 레드카펫에서 바른자세 모델 워킹 하며 <남산의 추억> 영화 포스터도 만들어보고, 화가나도 헤어져도 호탕하게 후련하게 웃을 수 있는 웃음 근육도 만들고, 이진님 덕분에 스쿼트 100개로 허벅지 근육도 만들었습니다(오늘은 후들후들 하네요...) 참가자들 허기질까봐 찰밥에 김치, 밑반찬, 후식까지 준비해오신 웃는데이님의 가방 무게에 마음이 덜컥하고 찡~ 했어요. 짐은 나눠서 들면 반의 반으로 가벼워지고, 같이 웃으면 몇 배로 행복해진다는 걸 함께한 시간동안 몸소 체감했습니다. 얼짱 몸짱 속짱되는 인생 어록도 끝없이 만들어지고, 함께하신 분들의 각자의 전문성을 곁들인 이런 풍성한 오프라인 모임... 한 번 빠지면 헤어나올 수 없는 그 맛. 소중한 추억 같이 기록하고 만들어주셔서 감사합니다🥰 건강하고 행복하게 오래오래 뵈어요~

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

어썸인생 틴쳐

2024년 02월 20일 13:04 작성

오프라인 어울림은 전날은 소풍 전날의 설렘과 기대감 그리고 처음뵙는 분들에 대한 어색함 극복에 대한 걱정이 있죠. 하지만, 톡방에서 어울림에서 많이 뵙던 분들이라 걱정보다는 반가움으로 시작된 시간이었습니다. 비오는 날씨가 어울림을 방해할 줄 알고 걱정했는데, 오히려 더 멋진 분위기, 그리고 웃는데이님께서 말씀하신데로 공짜 음이온을 맛볼 수 있었습니다. 웃는데이님과 함께 연습하며 의도적으로 웃고, 정말 즐거워서 웃고, 근래에 가장 많이 웃었던 날이었습니다. 국립극장 앞마당에서 의문의 조합으로 웃고, 스쿼트하는 모습을 되새기니 지금도 웃음이 나네요. 웃음이 필요하신 분, 이 오프라인 강추입니다.

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

보보

2024년 02월 20일 09:16 작성

웃는데이님 덕분에 맑은 공기속에서 좋은 멤버들과 열린 마음으로 후련하게 실컷 웃고 나니, 어깨 통증이 나았다는 소문이...(믿거나 말거나) 내 아들보다 기특한 오늘도 열일한 남의 아들 열정진님! (진짜 열일하셔서 마우스 사용에 어려움이 있을 수 있으니, 응대가 늦어도 꼭 이해 좀..) 몸짱에 걸맞는 스쿼트 콜라보 해주신 이진님 생생한 기록을 남겨주신 노션 어썸틴쳐님 시원한 향기로 마무리 해주신 오렌지님 좋은 말씀과 바로 큐리어스로 스카우트되신 회장님 계단 번뇌를 극복하고 스쿼트 100개까지 따라한 저까지~ 처음뵜는데, 어찌나 반갑고 친근하던지요. 앞으로도 이런 자리에서 종종들 뵙고 싶습니다~ (뭐...3월에 감정빨래방에서 맨발걷기를 할 거라서 드리는 말씀은 아니구요... ^.^)

함께 걷고 얼짱 몸짱 속짱 되기!

오렌지🍊

2024년 01월 02일 23:01 작성

웃는데이님은 온 몸으로 웃고 계시는 것 같아요. 얼굴 표정으로, 목소리로, 몸짓으로 항상 웃고 계시더라구요. 강의 시작 전임에도 웃는데이님 목소리만 들어도 저절로 웃음이 나고 기분이 좋아져서 신기했습니다. 한시간 가량의 어울림을 통해 웃음이 왜 좋은지 과학적인 원리와 우리가 자주 사용하는 용어들 속에 녹아있는 웃음뜻을 설명 해주시고, 실생활에서 적용할 수 있는 기억하기 쉬운 원칙을 몇가지 제시해주셨습니다. 강의 내에서 여러번 반복하다보니 금세 기억에 남아 이제 미나리/개나리만 봐도, 12345만 봐도 강의의 추억이 떠올라서 웃게될 것 같아요. (제 웃음 포인트는 '웃기리' 였습니다🤣) 건강과 행복은 뗄레야 뗄 수 없죠. 건강하게 웃으며 행복해지고 싶다면 웃음 그 자체인 웃는데이님의 어울림에 함께해보세요!

함께 웃으며 행복해져요

아티스트웨이

2024년 01월 01일 21:04 작성

웃음이 이렇게 기분까지 바꿔주는지 몰랐어요 강의가 끝난지 며칠 지났는데도 아직도 웃음 엔돌핀이 내 건강을 책임지고 있는거 같아서 자신감도 생겼어요^^ 이장규샘의 강의는 웃음치료의 역사, 어떻게 해서 웃음치료사가 되었는지 아주 꼼꼼하게 설명해주셔서 감동했어요♡ 2차 강의에서는 실생활에서 쉽게 활용할수 있는 웃음법을 소개해주셔서 기억에 쨍하게 남았어요^^ 온라인 강의 이지만 실제 오프라인에서 만나서 강의 듣는거 처럼 활기가 넘쳤고 실제로 따라서 하하하 호호호 웃어도 보구 완전 신나는 강의 였어요 수많은 정보가 홍수처럼 밀려오는, 요즘 현대사회에서 그 정보들이 내 생활과 무관하면 아무소용 없잖아요^^ 근데 웃음운동 건강웃음 이런키워드로 강의해 주시니까 웃음 헬스장 다녀온것 처럼 모뫄 마음의 근육이 좀 단단해졌어요 정말 고맙습니다 또 강의 꼭 해주세요 웃어서 건강해지고 행복해졌어요♡♡♡

함께 웃으며 행복해져요

한현정/리커리어프로모터

2023년 12월 31일 13:34 작성

항상 귀감이 되시고 배우기를 멈추지 않으시는 이장규강사님 강의 너무 감동적이었어요. 감사합니다. 한현정드림

함께 웃으며 행복해져요

건이나비

2023년 12월 29일 18:56 작성

이장규님의 미소가정말 그저 된 것이 아니라는 것을 수업을 들으면서 알게 되었습니다. 시종일관 환한 얼굴로 강의 해주시는데 정말 놀랐습니다. 웃으면 많은 근육이 움직여서 건강에는 물론이고 기분도 좋아지니까요. 그리고어떤 소리를 내면 어떤 장기가 좋아진다는 말씀도 해주시니 자신의 건강도 체크할 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 1.2.3.4.5.웃음법도 쉽게 이해가되고 자주 웃게 되네요. 노련한 장규님의 웃음 코치를 받아보시죠?

함께 웃으며 행복해져요

이정섭

2023년 12월 29일 02:15 작성

함께 웃으며 행복해져요

트루북스

2023년 12월 28일 23:04 작성

글그램 인연으로 알게 된 웃는데이 이장규 리더님 처음엔 평범하신 분인 줄 알았는데 성격도 활발하시고 적극적이셨어요. 수업시에도 떨지 않으시고 시간에 맞춰 진행하시는 모습을 보고 내공이 어마어마 하신 것 같았어요. 치매까지 이기는 웃음 웃는 데이 이장규 리더님 덕분에 아이처럼 해 맑게 웃어보렵니다. 나이가 들수록 웃음이 없어진다는데 웃으면 복이 와요. 하하호호 웃고 살아야 겠습니다. 좋은 강의 열어 주셔서 감사합니다.

함께 웃으며 행복해져요

보보

2023년 12월 28일 22:32 작성

웃는데이님 수업은 웃음치료 수업의 일환입니다. 그래서 처음부터 끝까지 웃음에 대한 이야기와 실습이예요. 평소에 소리내서 웃을 일이 잘 없는데, 웃는데이님이 계속 웃을 수 있도록 독려해 주세요. 무엇보다 참여하신 분들이 적극적으로 잘 웃어주시고, 그 시간을 즐기고 계셔서 참 보기 좋았습니다. 그리고 진행에 집중하실 수 있도록 참가자분들이 역할을 나눠서 도와드리는 모습도 참 보기 좋았구요. 웃는데이님과 자주 웃는 습관을 만들면 참 좋겠다는 생각이 드는 어울림이었어요. 좋은 어울림 개설해주셔서 감사해요~

함께 웃으며 행복해져요

스텝바이스텝~!!

2023년 12월 28일 22:25 작성

너무 좋은 강연이였습니다. 올한해잘마무할수있을것같아요^^

함께 웃으며 행복해져요

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