우리는 바쁘다는 이유로 나를 돌아보는 시간을 미루며 살곤 합니다. 나 자신과 멀어지는 느낌, 내가 진정 원하는 게 무엇인지 아리송한 느낌이 들 때, 그 때가 감정빨래방이 필요한 순간이예요. 

풀지 못한 감정이 쌓여 후회할 미래를 만들기 전에, 정기적으로 내 마음을 들여다보고, 나를 보듬어주는 시간을 마련해봅니다. 나를 있는 그대로 받아주고, 내가 내 편이 될 수 있도록 마음을 열어보는 시간. 나에 대한 이해가 깊어질수록 내 가족과 주변 사람들에 대한 이해도 깊어집니다~