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제목 : 마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라부제 : 숨 가쁘게 변하는 세상에서 진짜 나로 살기 위해익숙한 생각이 삶을 지탱해 줄 거라 믿었습니다.하지만 돌아보니, 그 생각들이 오히려 나를 짓누르고 있었습니다."나는 왜 이렇게 억눌리고 지친 모습으로 살아가는 걸까?"마흔을 지나며 처음으로 자신에게 던진 질문이었습니다."언제나 나만 힘들다""좋은 사람이어야 한다""남들만큼은 살아야 한다"이런 생각들이 삶을 번아웃 상태로 몰아간 원인이었습니다.문제는 현실 자체가 아니라, 그 현실을 바라보는 '생각의 를'임을 깨달았습니다.고정관념을 버리면 삶이 다시 보이기 시작합니다!Reset생각을 리셋하는 순간, 삶은 다시 움직이기 시작합니다.