다이어리 쓰는 법 | 하루 6쪽 기록이 만드는 놀라운 변화

나이가 들수록 기억이 흐릿해지거나 하루가 그냥 지나가는 느낌이 들 때,기록이 어떤 도움을 줄 수 있는지 실제 경험과 함께 풀어봤습니다.아침에는 하루를 미리 그려보는 계획 기록,낮에는 한 줄로 남기는 일상 기록,수시로는 생각과 아이디어를 적는 메모 방법을 정리했고,잠들기 전에는 4L 방식으로 하루를 돌아보는 방법도 함께 담았습니다.잘 쓰는 기록이 아니라 계속 이어갈 수 있는 기록을 목표로 한 내용입니다. 처음 기록을 시작하려는 분이나 다이어리를 다시 써볼까 고민 중인 분들께 도움이 되었으면 합니다.